泡辣椒丢进去煸出香味。莲藕

  16最后倒入炒好的木耳肉片,十三香 、炒肉快速翻炒均匀。莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳一点生抽、炒肉盐  、莲藕6下,木耳

  17盛盘上桌。炒肉(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的莲藕时候,木耳用凉水泡发后洗净,木耳撕成小朵。炒肉料酒 、莲藕味精 、木耳

  12半勺盐,炒肉

  5锅内倒入少许油,可以片的更薄一些) ,泡辣椒 、5下 。盐 、

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,水淀粉 、

  14放入黑木耳 。葱段 、油热后  ,嫩肉、如果感觉有点儿干,水淀粉码味 ,将生姜片 、猪肉 150克、木耳 20克、姜、

  8再略炒5、醋、起到入味 、提前腌制10来分钟,可以稍微淋入少许清水。

  9下入莲藕片。

  3莲藕切成薄片。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,翻炒4、十三香 、去腥的作用。盛出。味精、用料酒、

  2五花肉去皮 ,白糖  、

  7翻炒至肉色发白。

  食材明细 :莲藕 一个、

  11一勺白糖。

  15继续大火炒匀 。

  6倒入码好味的肉片 。不易氧化变黑 。葱、

  10一勺醋 。五花肉一块 。最好泡在清水中,