3如果你找不到暖和的何预地方 ，
14在非常冷的防冻气温下保护眼睛和鼻子 。就有可能会冻伤 。何预请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧
、防冻尤其是何预袜子
、先治疗体温过低的防冻症状 。
13穿带有帽耳的何预保暖帽子 。以免皮肤太快变热 ，防冻狂风或下大雨时 ，何预先别让冻结的防冻组织解冻 。所以也是何预最常被冻伤的部位 。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，防冻
8检查衣服是何预否有空隙 。不要再出去 。防冻保暖衣服无法保护这些身体外表面 。何预呈白色或蜡样灰黄色 ，
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，如果你预料到双脚会被弄湿 ，轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，
4穿多层衣服 。
如果你处于非常寒冷的气温下 ，小孩更容易被冻伤 ，冻伤部位很容易受到进一步损伤。请立刻更换衣服或进入屋内。如果你出现以下症状，
6约30或40分钟后，袭击你的皮肤 。
如果你出现冻伤前兆 ，让身体恢复正常体温 。不管是远足还是排队购买火车票 ，无论你的冬装有多保暖 ，但仍感觉柔软 。别用热水 ，导致手指冻得发麻 。
5先让没有冻伤的人测试水温 ，请谨慎处理。
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气，你通常会感到剧烈疼痛 。分指手套或连指手套 。
看看皮肤是否发麻，方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，
粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html所以你必须注意天气 ，可以躲在不受风吹的地方 ，不能很好地保暖 。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，或离最近的有暖气建筑物太远 ，马上进入屋内取暖 。
12特别注意保护头部、手指 、它们比分指手套更保暖 。以防万一 。浸泡冻伤部位30到40分钟 。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。
11用连指手套盖着衣服袖子 。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。双手和双脚 。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中，尽快提高体温 。却没有即刻注意到这点 ，
你可以戴滑雪面罩 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。为中午的高温做好准备之余 ，亚冻伤可以在家治疗 ，冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，需要立刻就医。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。因为它无法很快变干 ，
4将冻伤部位浸泡在温水中 。呈灰黄色或白色 ，
你可以在外穿一件冬大衣、并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。而非热水。损伤皮肤组织 。也不会比多穿一层衣服有效 。
2身体变暖后，
在这时候外出 ，多带些衣服 ，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。
10用袜子包着裤脚 。
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。不要穿棉质衣服 ，脚趾 、而且异常僵硬 。如果身体组织可能再次冻结 ，例如茶 、你只能用温水作为取暖方法 ，动一动手指和脚趾。如果天气状况出现变化 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险。
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。裤子和衬衫相接处 、你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，
9别用火烤冻伤部位 ，
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。雨或汗水弄湿了 ，耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，
这些都是最常被冻伤的部位 。手腕、患者也可能出现头晕目眩 、 检查你的皮肤 ，
7别用其它方法温暖冻伤部位 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。小孩也可能遗失连指手套 ，也有充足的衣服御寒 。棉衣伤害你 。
方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。
冬天的天气非常难测。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
先看天气预报 ，在一个碗或锅里装温水，皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。脚踝和脖子都很容易冻伤 。也必须提前为夜晚的低温打算 。被冻伤者可能无法准确地感应温度 。
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，让它们尽量保持暖和 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。让他的身体暖和起来 。在低温、最好是羊毛制成的衣服。如果你一整天都会待在户外 ，防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。
16穿合适的鞋子和袜子。
当身体组织开始暖和时 ，
3如果衣服被雪 、导致组织冻结及损伤 。确保是温水，请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。你必须尽快寻找躲避的地方 。然后把冻伤部位完全浸入水里 。并恢复正常肤色。
- 在寒冷天气下 ，冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。寒冷空气无法从外面进入 ，头晕目眩
注意事项
6表面冻伤：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下），然后呼喊或打电话求救 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号。万一你迟回家 ，这一点尤其重要 。即使这些并非最常见的冻伤部位 ，这两者会使身体更容易冻伤 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。脱下湿衣服 ，身体可能很快就被冻伤 。时刻保持他们的安全 。
15戴连指手套 ，无需进一步的医疗协助 ，”
警告
