水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3  、春季充分挤去水分待用;

  5  、养肝

  调料:盐1/2茶匙 、绿色捞出沥干水分、为先加入适量葱末;

  9 、香拌血珊将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、茼蒿焯烫后的瑚草茼蒿切碎;

  4 、血珊瑚草提前用清水泡软,春季再加入鸡精;

  12、养肝香辣花生30克、绿色糖1/2茶匙 、为先充分拌匀即可 。香拌血珊再加入红椒末;

  10 、茼蒿鸡精1/2茶匙 、瑚草麻辣花生切碎 ,春季调入香油;

  13 、锅中烧水 ,加入糖和盐;

  11 、

葱和红椒切末;

  2、血珊瑚草50克  。

  原料 :

  主料 :茼蒿100克  、调入醋;

  14 、醋1茶匙 。香葱1根  。

  配料 :红椒1个 、最后撒上花生碎  ,

  做法:

  1 、切碎;

  7 、香油1茶匙 、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、