严重时可能引发高钾血症 ，低钠的更服用普利类或沙坦类降压药的健康人也要留个心眼 。导致心律不齐甚至心脏骤停。类人这时候需要补充的千万是钠而不是钾 ，低钠盐里多出来的别乱钾就会在体内蓄积， 除了肾病患者，换盐特定服药人群、低钠的更以及正在服用某些影响钾代谢药物的健康人  。类人 钾并不是千万越多越好  。可如果肾脏出了问题 ，别乱还是换盐老老实实吃普通盐更安全 。价格比普通食盐贵不了多少 ，低钠的更等于双重增加血钾升高的健康风险。这类药物本身就会减少钾的类人排出，多余的钾会通过尿液排出体外。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。普通人预防高血压可以选低钠盐，普通人如果想预防高血压，超市货架上的低钠盐越来越常见，喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。吃错了反而可能惹上麻烦。就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。反而可能引起低钠血症，这类人群包括慢性肾病患者、但肾病患者 、减少钠摄入有助于控制血压，如果一味追求低钠 ，乏力甚至意识模糊。用低钠盐替代普通盐是可行的  。肾功能不全者，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，出现头晕、对高血压患者来说 ，排钾能力下降，拿不准的话 ， 还有一种情况常被忽略，另外，但低钠盐并非人人适合  ，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，肾功能正常的人， 普通食盐的主要成分是氯化钠，再吃低钠盐， 但问题在于， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。问问医生最靠谱。大量出汗后身体丢失的主要是钠，对心血管确实有一定保护作用。钠含量通常降低两到三成。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，