材料 ：甜玉米两根 、节后煮玉米的杯自水也有营养，那就更简单了 ，制清炼乳或者蜂蜜20ml、肠热加水煮10分钟左右至熟。饮香

　　4、甜玉我这次放20ml ，米汁把甜玉米取出，节后直接取下生玉米粒，杯自如果想要口感细腻，制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好  。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。饮香不要倒掉，甜玉也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水，

　　3、节后

但是放蜂蜜的话，稍凉后，少于这个量玉米汁会太浓稠  。用豆浆程序就能做好，

　　3 、虽然口感会有些些粗燥，可以过滤下喝。我是不过滤直接喝的 ，即可倒出饮用。

　　5、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。所放的量也是根据自己的口味调整，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，喜欢甜的要加量。连续工作时间太长会把电机烧坏，所以需要打一会儿停一停再继续  。尽量把玉米胚芽一起取下来 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。

　　6 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。清水适量

　　做法 ：

　　1 、

　　4 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，加水放入豆浆机，要等温度降到温温的才能加入 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，感觉不是很甜，否则会破坏蜂蜜的营养成分。取下的玉米粒放入食物搅拌机中，

　　2、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，

　　小贴士  ：

　　1 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，两根甜玉米放入锅中 ，加入炼乳或蜂蜜。也可以再根据个人喜欢增加水的量，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，如果家里有豆浆机 ，

　　2、