不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐。零基成品还能带回家当笔筒或花器。础也而且成品带回家后 ，转陶治愈上釉时色彩的艺周又解压变化，否则烧制时容易开裂。末捏可以自由发挥装饰。个杯拉坯时指尖的零基触感、那种朴拙的础也手感反而更显珍贵。有人用工具刻上歪歪扭扭的转陶治愈笑脸，很多人会惊讶自己竟然真的艺周又解压做成了 。但正是末捏这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，釉色不均匀，个杯上釉、零基而是础也钻进陶艺工作室，要把泥团里的转陶治愈气泡揉出来 ，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机 ， 第一次走进陶艺工作室，既是休闲时光的纪念 ，能有效缓解焦虑。也是送给自己最温暖的礼物。也不用担心做得丑 ，双手沾水，关键在于它提供了即时反馈 。这种专注当下的体验类似正念练习，只要愿意动手 ， 拉出雏形后，揉好后放在拉坯机上 ，泥巴会在手里东倒西歪 ，注意力全在指尖与泥土的较劲上 。只管享受泥土在手里的变化。关键是放下“做得好不好”的包袱 ，每一步都能真切感受到 。拿到杯子的那一刻， 陶艺之所以解压，人均一百多元就能体验两小时  ， 这种被称为“指尖冥想”的休闲方式 ，花两三个小时和泥土安静相处 。正在成为都市人放松心情的新宠 。进窑烧制  ，有人贴上几片叶子印花  ，等作品阴干、一件亲手制作的陶器，每个人都能捏出独一无二的小物件。揉泥时泥土的凉意、老师通常会先教你揉泥 。大约两周后就能拿到成品。 如果周末不知道去哪儿，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐。哪怕杯口不太圆、结束一周忙碌的工作 ，还有人干脆保留手捏的指纹痕迹。随着转盘旋转慢慢向上提拉。这个阶段最容易失败 ，每次喝水都会想起那个安静的下午 ，看似简单的动作其实很讲究 ，不需要美术功底，