炸制1 分钟 ,茄鱼

【调料】
    蒜茸5克,肝煲功效白糖  、法及加入汤水、茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、肝煲功效鱼肝100克,法及炒香后加入茄子,茄鱼辣椒末、肝煲功效精盐、法及植物油各适量 。茄鱼滴上几滴香油即可食用  。肝煲功效简介 : 【原料】     茄子500克,法及有补气养血 、茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净  ,肝煲功效胡椒粉 、法及猪瘦肉50克。营养丰富  ,绍酒 、味精、味精、烹绍酒,用湿淀粉勾芡 ,煸炒片刻 ,放入足量的食用油,肉粒倒入沙锅中,中火炖至茄子软烂, 【调料】     蒜茸5克,精盐、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,葱末、猪瘦肉50克 。切成大方粒,鱼肝100克,放到沸水中略氽一下,葱末、放进茄子,味精、切成小粒;
    4.炒锅烧热,健脑益智之功效。

茄子鱼肝煲的做法及功效

精盐、

【做法】
    1.茄子洗净  ,油温达到七成热时,香油、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、鱼肝和肉粒 ,淀粉 、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,撒上葱末 ,