起油锅 ，春季菜辣

　　做法：

　　1、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹姜蒜。椒炒

　　原料 ：新鲜海虹、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹沥干水分；

　　2 、椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣绿尖椒、容错

海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5  、椒炒倒入锅中，春季菜辣出香后，容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，盖盖煮开；

　　3、剥壳取出海虹肉 ，兜匀出锅即可 。干红辣椒、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、新鲜的海虹摘洗干净，