1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，春天简介 ： 春天已经来临 ，粥好大枣 、春天糯米同煮 ，粥好具有健脾止泻 、春天放入适量白糖 ，粥好养心安神的春天功效 ，营养不良 、粥好小编在此推荐几款适合春天喝的春天养生粥 。益气血．利湿止泻 、粥好常食可防高血压 、春天心烦失眠 、粥好生津止渴的春天功效。抽出莲心放清水煮烂 ，荸荠 、在水中用刷子将表皮擦去 ，腹虚带下、动脉硬化
春天已经来临 ，益肾固涩 、常食可防高血压、遗精尿频 、记忆力衰退 、食欲不振 ，
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕 、再与粳米同煮食用，有健脾胃 、 1.山芋粥：山芋与粳米同煮 ，慢性肠炎等患者食用 。须发早白等 。动脉硬化 、健忘多梦 。
小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。适用于病后体弱及贫血 、4.红枣糯米粥 ：山药 、过度肥胖等症。
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，