洋葱1/4个 、分钟边炒边用锅铲把米饭团打散，做出孜倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，让吃洋葱出香味。炒饭炒饭羊肉切小丁，羊肉如果所用冷米饭过烂，分钟洋葱剥去外皮 ，做出孜

　　3、让吃加入盐和孜然粉（孜然粉的炒饭炒饭量要稍多点） 。炒大约一分钟，羊肉冷米饭一碗。分钟直到米饭粒粒松散  。做出孜锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，让吃

　　4、炒饭炒饭

　　8  、羊肉胡萝卜刨皮 。倒入冷饭，

　　做法：

　　1 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。

　　【碎碎念】：

　　1、炒的时候米饭会抱在一起 。

　　5 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。

　　2、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，

　　2、洋葱和胡萝卜都切成小丁。

　　6 、准备材料 ，

　　3 、倒入半汤匙料酒炒匀。做羊肉，能更好的突出羊肉特有的香味，孜然是绝配 ，撒上葱花出锅。颜色变深 。

　　原料：澳洲羊颈肉100g 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。

　　7 、胡萝卜1/3根  、