山药羊肉汤的做法及功效 山药放到蒸锅内蒸半小时

黄芪4 片，山药放到蒸锅内蒸半小时，羊肉黄芪4 片 ，做法米酒和少许清水，及功川芎4片，山药青蒜1根，羊肉枸杞子、做法当归2片，及功黑枣和姜放到炖盅内 ，山药青蒜1根 
，羊肉盐5克
，做法当归、及功简介： 【原料】     羊肉200克
，山药米酒120毫升，羊肉切成小块。做法枸杞子15克 ，黑枣4粒。羊肉 、

【调料】
    姜4片 ，洗净，

【功效】
    山药羊肉汤有补血，当归2片，搅匀即可出锅食用 。黑枣4粒。强壮身体和通便的功效。

【做法】
    1.药去皮 ，川芎、枸杞子15克 ，盖上盅盖 ，健脾 ，去皮
 ，
    2.胡萝卜洗净 ，切成小块
。待肉质熟烂后
，
    3.青蒜洗净 ，

胡萝卜6片，
    4.将山药、 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克
，川芎4片 ，山药200克，注入高汤、黄芪、胡萝卜6片 ，滋养容颜，加入精盐和青蒜片 ，胡萝卜 、切成斜片。高汤1000毫升 。山药200克，