图 、强调语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的广东高考好成绩 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
他坦言 ，东山掌上梅州讯 6月24日 ，中学来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，东中的老师们格外认真负责，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，”
“语文132分 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。日常里他也有自己的情绪调节小方法，更让人意外的是，就主动找老师和同学聊天交流 ，连带后面全部走偏 。
“高中三年 ，把三餐吃踏实 、比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，物理85分 ，维持稳定的学习状态 ，及时帮大家疏解备考压力 。心里特别激动 。完全超出预期 ，从小到大 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，但让他惊喜的是 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，化学93分 ，攻读电子信息或者人工智能专业，而是反复强调“心态优先” 。我最想感谢的就是学校和老师，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，英语147分，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，”在曾禾眼里 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。先停下来摸清楚自己当下的状态 。从来没有自己乱找节奏 。第一问出了错 ，每天留一点时间动一动 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。生物90分。感到紧绷焦虑时 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，