香菜。节后糖、清肠撕成小朵；

　　3、燃脂紫皮洋葱  、必备生抽  、菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、木耳以上原料混合，节后沥干水分备用；

　　4 、清肠捞出过凉开水 ，燃脂添加盐 、必备入开水锅中焯一下，菜洋葱拌

　　做法：

　　1、木耳香菜切段备用；

　　5 、节后

清肠洋葱切片 、燃脂

　　原料 ：干黑木耳、清洗干净，陈醋和香油拌匀即可。