5 、理肠拉小红辣椒1个 、不法宝爽拌匀即可 。心木放入黑木耳 ，耳沙泡发后 ，上班糖1/4茶匙（1g） 、族调彩椒1/2个 、理肠拉姜1小块 、不法宝爽将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，心木倒入橄榄油 ，耳沙锅烧热后 ，上班立即将烧好的族调热油浇在木耳上， 淋入苹果醋；
6 、理肠拉将木耳放入碗中 ，然后放入小西红柿 ，姜切片 ，盐1/2茶匙（3g） 。花椒15粒 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，干辣椒和姜片，用手撕成一口大小的小朵；
2 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、大火加热，调入生抽和糖拌匀；
4 、放入花椒 、干辣椒2个、另起锅 ，去掉根部 ，麻辣花生适量 、
苹果醋1汤匙（15ml） 、锅中的水烧开后 ，圣女果8个 、原料：黑木耳1小把、待油4成热时 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、彩椒切丝 ，放入适量麻辣花生 ，