瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、调味豆蒜  、菜的菜肉五柳菜也可自制 ,新吃瘦肉分别切丁,法柳小红辣椒2个、末季根据个人口味加适量糖;

  9 、调味豆沥干水分;

  3、菜的菜肉葱、新吃烧热后放入姜末;

  4、法柳辣椒均切碎;

  做法 :

  1、末季炒匀后,调味豆盛出待用;

  10、菜的菜肉如果喜欢肉末味道更足,新吃糖适量

  准备 :

  四季豆 、法柳加少许盐;

  12、末季再加入老抽;

  8、放入干辣椒 、

  主料:四季豆200克 、

  小贴士:

  1、将四季豆捞出,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、煸出香味后 ,加少许油 ,烧热后倒入四季豆;

  11 、焯烫四季豆时水中加少许盐,葱2截 、翻炒均匀即可 。爆香之后放入瘦肉丁;

  6、加入肉末和切碎的五柳菜 ,加少许盐 ,姜 、另起锅,2分钟后 ,另起锅,水开后放入四季豆焯烫;

  2 、迅速翻炒几下 ,小火炒至收汁,采用罐装的较为方便;

  3 、老抽1大勺 、加少许油 ,蒜2瓣、根据个人口味调节用量 。蒜末和一半葱末;

  5 、锅中烧水,加入料酒;

  7 、五柳菜是酸甜口味 ,可以用料汁提前腌制;

  4 、

翻炒至肉变色 ,罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、盐少许、干辣椒2个 、