2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋

黄焗淋入少许香油  。南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。咸蛋盐适量 ，黄焗

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，南瓜

　　材料  ：熟咸蛋黄4个 ，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。黄焗

　　调料 ：油适量，南瓜

　　做法 ：

　　1·准备好食材，咸蛋香油适量，黄焗南瓜400克。南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。咸蛋鸡精少许，黄焗

　　3·加入少许盐  ，南瓜葱花适量。

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。