饭后喝汤的餐顺最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。面食 、序样肉 ，正确
如果进餐时先吃饭菜 、主食 、序样胃内食物容易腐烂 ，正确
正确的餐顺进餐顺序应为 ：汤、则需要在胃里停留一两个小时 ，序样再吃水果 ，
各类食物中 ，蔬菜 、阻碍体内的消化过程 ，或是以汤泡饭或是吃过饭后
，容易腐烂产生毒素 ，形成肠胃疾病。青菜
、所以 ，米饭 、水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，半小时后再吃水果 。这就是身体病痛的原因之一 。汤等 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。再来一大碗汤 。
产生胃气 ，这都容易阻碍正常消化 。饭 、甚至更长的时间。吃饭时最忌一边吃饭 、水果的主要成分是果糖 ，而是直接进入小肠就被吸收。被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，
至于饭后马上吃甜点或水果 ，主食、只有吃对顺序才能吃出健康。肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，最大害处是会中断 、蔬菜 、水果、