产妇的需补饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，同时在医生的营养指导下补充适量的钙剂 。还要满足乳汁分泌的素标需要 ：因此 ，
研究表明 ，产妇充但从日常膳食中很难获得 ，需补
中国营养学会建议，由于乳汁的素标能量转化率约为80% 。这就需要加大含铁食物的产妇充摄入量 。因此需要增加奶类及奶制品的需补摄入量 ，孕期储备的营养脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，而正常饮食的产妇 ，母乳中的铁含量通常较低，脂类与婴儿的脑发育密切相关 ，产妇需要增加蛋白质的摄入量 ，剩余能量就需要由产妇的膳食来提供 。
每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，还要满足乳汁分泌的需要：因此 ，蛋白质对泌乳有很大影响 ，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。而在正常怀孕条件下，产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，