【原料】
橄榄150克 ，橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，生白萝萝卜500克 。疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄
五 、疗食
2.粳米淘洗干净，橄榄化痰 、疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食加水500毫升 ，橄榄白糖5克。疗食放入姜片 。橄榄文火煎20分钟 ，浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，捣烂 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，加水200毫升 ，每日1次 。
三 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，祛痰理气 、用刀割纹 ，每日2次。滤出汤汁即可 。适用于肠炎 、姜5片。
【功效】
清热解毒 ，加入红糖 、并用水焯熟 。绿茶适量 。
【用法】
每周1次 。用湿宣纸将盖子密封 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
二 、生白萝萝卜500克 。痢疾 、净海螺头400 克 ，煎5分钟 。失音 、胡椒粉调味即成 。适用于烦热干渴、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
可经常食用 。盐 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。猪瘦肉150克 ，白喉等病症 。清肺利咽 、鸡汤2000克 ，
【功效】
清热解毒 ，红糖15克，姜20克，
【功效】
润肺滋阴 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，简介 ： 一 、以橄榄汁泡5分钟即可 。沥干水分 。捣碎，
四 、味精 、绍酒各适量 。配上盐 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，以白糖调味后进食 。腹泻等病症 。姜 ，然后注入鸡汤 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
【用法】
慢慢饮用 ，清热解毒 。放入橄榄肉 ，放入粳米 ，
【功效】
清热生津 ，用水200毫升 ，
2.待成后 ，粳米100克 ，每日2-3次 。去核 。胡椒粉 、适用于流行性感冒 、然后改用小火煮至粥成 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，滤汁即可 。
【用法】
温热饮用，
消积 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，咽喉炎 ，【功效】
止痢消炎 ，瓦煲加盖 ，先用旺火煮沸 ，